Niños con ansiedad y depresión mejoran con el ejercicio
Realizar actividad física, por lo menos durante 30 minutos cinco veces a la semana, ayuda a mejorar el ánimo y mantener bajo control la ansiedad y la depresión, especialmente en…
Fitomedicamentos para tratamiento de trastornos de ansiedad
Bajo la denominación de “medicamentos herbolarios”, los fitomedicamentos son una opción terapéutica en México elaborados con extractos obtenidos de plantas y que cuentan con evidencia de resultados de investigación científica…
Navidad y año nuevo periodos en que se experimenta más depresión
•Los casos de suicidios por depresión llegan a aumentar en esta temporada, pero hay acciones para contrarrestarla. Se recomienda acudir de manera oportuna a recibir atención médica ante síntomas como…